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阳光开朗的人,也会得抑郁症?

阿立指南 实时热点 2023-07-07 14:07:06 184 0

荆楚网(湖北日报网)(通讯员 周贤)昨天,李玟去世的消息震惊了众多网友,纷纷表示该消息大多是假的,拒绝接受这个痛苦的现实。 在公众印象中,李玟总是呈现出阳光乐观的形象。 有网友疑惑:为什么看上去阳光开朗的人,却也患有抑郁症呢?

抑郁的人也会笑。

抑郁症有多种类型。 一种被称为“微笑抑郁症”或“隐匿性抑郁症”。 出问题了。

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其实,如果你仔细观察,还是会发现他们的异常。 现代人的生活压力很大,很容易患上抑郁症。 有些患者为了避免家人的担心,总是隐藏自己的抑郁、愤怒、焦虑等真实情绪,对外人总是微笑。 表情,不过这种笑容看起来很不自然,属于勉强的笑容。 尤其是当我一个人的时候微笑抑郁症,我会感到极度悲伤、焦虑、沮丧。 这些都是微笑抑郁症的典型症状。 如果一个人经常隐藏自己的感受,从不发泄,不愿意告诉别人,这种状态持续下去很容易发展成微笑抑郁症

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那么如何识别这种“微笑抑郁症”呢?

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湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)主治医师罗伟表示,“微笑抑郁症”容易出现在公众人物和高学历群体中。 为了达到在外界心中保持良好形象的目的,自己内心的压抑才能得到满足。 这类患者的乐观状态大多是不可持续的,只能维持在一定时期或特定场合。 事实上,他们一天中的大部分时间仍然处于抑郁状态。

如果你发现你的家人或者身边的人情绪低落,做事情没有兴趣,包括饮食、睡眠不好等细节,或者流露出一些悲观的想法等,那么你应该帮助他们及时就医并进行干预。尽快陷入抑郁状态。 远离抑郁症,保护患者健康

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如何与抑郁症患者相处?

作为抑郁症患者的亲友,因为不了解病情,有时会误解抑郁症患者的各种行为,或者不知道如何与患有精神疾病的家人和朋友相处,生怕一句不恰当的话会加重病情。 其实,家人应该尽力多理解、多倾听、多关心、多配合。 不要盲目建议、鼓励、催促。 在没有专业的患者病情评估和医生指导的情况下,不应强迫患者锻炼、聚会、旅行、看书或尝试网上找到的各种治疗方法和调整方法。 不要指责,避免给已经在痛苦、自责的患者贴上不努力、不负责任、不认真、不坚持的标签。 用爱和耐心照顾抑郁症患者,不要惶恐不安微笑抑郁症,也不要过多责怪自己没有照顾好他们。 最重要的是要充分信任专业医生,做患者和自己的精神支柱,积极配合治疗。

最后,罗伟提醒,为了更好地避免微笑抑郁症的出现,必须学会与他人沟通,释放不良情绪,从而缓解心理压力,远离抑郁症。

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